إذا طلبت معلمتك منك أن ترقص أمامها وأنت لا تشعرين بالراحة بذلك، فيجب عليك الحديث معها بصراحة واحترام لإيضاح موقفك وعدم الشعور بالضياع أو الانزعاج.
يمكنك القول لها بأنك لا تشعرين بالراحة بالرقص أمامها وأنك تفضلين عدم القيام بذلك. يمكنك أيضاً إيضاح السبب وراء عدم الراحة، مثل الحساسية أو الخجل.
إذا رفضت المعلمة تلبية طلبك، فيجب عليك إطلاع الأشخاص المسؤولين في المدرسة، مثل مدير المدرسة أو مستشار الطلاب، والحديث معهم بصراحة لطلب المساعدة في هذا الأمر والحفاظ على راحتك النفسية والجسدية.
